Dr.Lal Karun

  ત્રણે લોકમાં સુંદરતા તારી અંદર જ એક સરળ વિચાર, ઊંડો અનુભવ પ્રિય મિત્રો, આપણે સૌએ “ત્રણે લોકમાં સૌથી સુંદર” વિશે સાંભળ્યું છે. પણ આ સુંદરતા ક્યાં છે? શું તે કોઈ દૂરના દેવલોકમાં છે? કે આપણા જીવનથી અલગ કોઈ અધ્યાત્મિક જગતમાં છે? થોડી મજા સાથે વિચારીએ. તમે સવારે ઊઠો ત્યારે એક વ્યક્તિ છો—થોડા સુસ્ત, થોડા ચા માટે આતુર. બપોરે તમે કામમાં વ્યસ્ત, વેપારમાં ગણતરી કરતા, કે ઘરકામમાં દોડતા. અને રાત્રે? ફરી એક અલગ જ દુનિયા—સપનાઓની! તો પછી સાચા તમે કોણ? આ જ સમજવાનું નામ છે અંદરની વિદ્યાની શરૂઆત. ત્રણ દુનિયા, એક જ ચેતના જાગૃતિ, સ્વપ્ન અને નિદ્રા જીવનમાં ત્રણ અવસ્થાઓ છે—જાગૃતિ, સ્વપ્ન અને ઊંઘ. ગુજરાતમાં તો ખાસ, દિવસમાં કામ એટલું હોય કે રાત્રે ઊંઘ બહુ મીઠી આવે! પણ ધ્યાન આપો—આ ત્રણેય અવસ્થામાં કંઈક છે જે બદલાતું નથી. તમે ઊંઘમાં પણ છો, સ્વપ્નમાં પણ છો, અને જાગતા પણ છો. એ “હોવું” જ તમારું સત્ય સ્વરૂપ છે. જ્યારે તમે આ સમજો છો, ત્યારે જીવન થોડું હળવું થઈ જાય છે. તણાવ ઓછો થાય છે. કારણ કે તમે જાણો છો—આ બધું બદલાતું છે, પણ હું સ્થિર છું. શરીર, મન અને આત્મા આપણે માત્ર શરીર નથી ગુજરાતી સમાજમાં આપણે શરીર અને દ...